les huiles essentielles prennent une place croissante dans notre quotidien.
Un temps pour soi, la méditation
La méditation désigne une pratique mentale qui consiste généralement en une attention portée sur un certain objet, au niveau de la pensée, des émotions, du corps. Dans une approche spirituelle, elle peut être un exercice, voire une voie de réalisation du Soi et d'éveil.La méditation est au cœur de nombreuses...
Médecine chinoise, des siècles de connaissances
La médecine traditionnelle chinoise (ou MTC) est l'ensemble des théories et pratiques de santé au cours de l'histoire du monde chinois (aire d'influence de la civilisation chinoise). Au sens large, cette médecine inclut les traditions orales, folkloriques, magiques ou religieuses des différentes ethnies et communautés qui constituent le monde chinois.Dans...
Le Yoga ou la philosophie d’unité
Plus qu'une discipline, un état d'esprit.
Sophrologie ou équilibre psychocorporel
La sophrologie pour retrouver l'harmonie du mental et du physique. Basée sur la respiration et la relaxation, cette méthode naturelle permet de mobiliser ses propres capacités : calme, bien-être, confiance en soi.
La sexothérapie pour une relation épanouie
La sexualité est la base d'une relation de couple épanouie. La sexothérapie a pour objectif de mettre en évidence les difficultés, principalement issuses du quotidien et du temps qui s'écoule pour permettre au corps de retrouver le désir, le plaisir et la capacité à séduire.
La réfloxologie ou savoir pointer chaque organe
La réflexologie est une pratique thérapeutique utilisant le massage. Elle repose sur le précepte que chaque organe, partie du corps ou fonction physiologique correspond à une zone ou un point sur les mains, les pieds ou les oreilles. Selon ses praticiens, un toucher spécifique sur ces zones permet de localiser...
Sonder l’esprit par la Psychologie
Une science humaine avant tout ! La psychologie est une discipline scientifique qui s'intéresse à l'étude du corpus des connaissances sur les faits psychiques, des comportements et des processus mentaux. La psychologie est la connaissance empirique ou intuitive des sentiments, des idées, des comportements d'une personne et des manières de...
Le Massage ou bénéficier d’un moment pour soi.
Qu'est-ce qu'un massage ? Il ne faut pas confondre le massage avec le modelage. En effet, les massages sont réalisés par un praticien, un kinésithérapeute. Du point de vue juridique, les massages thérapeutiques doivent, en théorie, faire l'objet d'une prescription par un médecin. De fait, les massages thérapeutiques sont, dans certains cas,...
Le Magnétisme, une thérapie alternative populaire
Le magnétisme est l‘ensemble des procédés (passes, souffle magnétique, imposition des mains,…) utilisant le fluide magnétique à des fins de soulagement et de guérison des maux et maladies. Ce n’est pas simplement un don au sens de « faculté », même si certaines personnes ont plus la capacité de magnétiser que d’autres, mais bien...
