Rêver de tuer quelqu’un peut être déroutant. Que signifie ce rêve ? Comment l’interpréter ? Faut-il s’inquiéter ? Les réponses de plusieurs spécialistes des rêves.

La préparation mentale permet d’optimiser ses performances et d’atteindre ses objectifs sportifs par une meilleure gestion des situations de stress. Explications avec Erik Clavery, préparateur mental et champion du monde de trail.

La nuit dernière vous avez rêvé de plusieurs serpents ? Comment interpréter ce songe ? Est-il normal d’éprouver de l’angoisse pendant ce rêve ? Est-ce mauvais présage ? Les réponses avec Marianne Scherteneib, onirologue.

Les psychothérapies s’appuient sur le psychisme pour soigner de multiples malaises. Un terme général qui recouvre des approches différentes et des durées variables. De la psychanalyse à l’art-thérapie, il existe aujourd’hui de nombreux types de thérapies pour nous aider à soigner notre mal-être.

Agressions, « blagues », menaces… Pendant plusieurs semaines, en 2014, de faux clowns appelés par la presse « creepy clowns » ont semé la panique en France. Le déguisement n’est pas choisi par hasard. Il répond à une angoisse déjà répandue : la phobie du clown. Pourquoi le clown inquiète-t-il autant, même à l’âge adulte ?  

Traitement de référence dans l’insomnie, la thérapie comportementale et cognitive (également appelée TCC) s’adapte à chaque individu pour mieux l’aider à retrouver le sommeil. On fait le point avec Sylvain Dagneaux, psychologue, spécialisé dans la thérapie comportementale et cognitive de l’insomnie.

Certaines personnes semblent avoir une sorte de don pour se distinguer et séduire, capter l’attention, fédérer autour d’un projet ou d’une cause. Mais faute d’avoir ce charisme naturellement ancré en nous, peut-on l’acquérir ? Oui, assurent nos expertes, et elles nous expliquent comment.

Vous cumulez les échecs en amour ? Ne seriez-vous pas en train de rejouer la même chose à chaque fois… Qu’est-ce qu’un schéma répétitif en amour ? Comment en prendre conscience et en sortir ? Les réponses.

Certaines amitiés changent au fil du temps, et les sentiments agréables du début ne génèrent plus que du stress et du mal-être. Apprenez avec un expert à distinguer les signes d’une amitié toxique, à vous poser les bonnes questions et à choisir la démarche la plus appropriée à la situation que vous vivez.

La simple idée d’une prise de sang vous paralyse ? Vous repoussez vos rappels vaccinaux par peur de tomber dans les pommes ? Vous êtes peut-être bélénophobe. Souvent minimisée, cette phobie des aiguilles peut pourtant avoir des répercussions sur la prise en charge et la santé des patients. Comment la gérer ?

Comportements répétitifs et pensées obsédantes : les troubles obsessionnels compulsifs (TOC) sont très handicapants au quotidien chez un enfant et bouleversent souvent la vie familiale. Comment les dépister ? Qui consulter ? Quels sont les traitements ? Réponses de la Dre Hélène Denis, psychiatre pour enfants et adolescents.

Vous avez rêvé d’un chien ou d’un chiot ? Cela vous a troublé et vous vous demandez ce que cela signifie ? Voici quelques pistes pour vous aiguiller. 

Vous avez rêvé d’un chat ou d’un chaton ? Cela vous a troublé et vous vous demandez ce que cela signifie ? Voici quelques pistes pour vous aiguiller.

Célibat, conflits dans le couple, problèmes de santé… de nombreuses raisons expliquent l’abstinence sexuelle. Qu’elle soit choisie ou subie, elle peut durer des mois, parfois des années. Alors quand on y met fin, des questions et des doutes surgissent. Réponses d’une psychologue et d’un gynécologue.

Si faire l’amour régulièrement permet à notre organisme de mieux fonctionner, les périodes d’abstinence sexuelle ont également un impact sur notre corps et notre mental. Quels sont les effets de l’abstinence sexuelle sur notre corps et sur notre mental ? Sont-ils plutôt positifs ou négatifs ? On fait le point.